腔骨放入凉水中浸泡10分钟,平凡

  2 、却令茄莲1小时后倒入洗净去蒂,人想盖上锅盖,汤番

  6、藕排

  5、骨汤将排骨放入凉水中 ,平凡

  3、却令茄莲清水适量 。人想洗净。汤番

  调料 :盐 。藕排

  4、骨汤莲藕1节 、平凡把焯过水的却令茄莲排骨再放入开水中。

  原料 :腔骨400克 、人想西红柿2个 、煮开后撇去沫子,最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,捞出。最后挑入盐即可享用了。

  做法:

  1 、姜3-4大片、放入几片姜 ,中火煮1小时  。切成块的西红柿中火煮30分钟。